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Agosto marca la cercanía al otoño con frutas y verduras crujientes y que nos acercan a las raíces de la tierra. 

Descubre de dónde vienen los pimientos y las propiedades que tienen para tu salud. Aprende a elegirlos y a ubicar en qué temporada están frescos.

Conoce dónde se encuentra el origen de la granada, descubre una leyenda en torno a ella y asómbrate con las propiedades que tiene para mejorar tu salud.

Los frijoles se empezaron a cultivar aproximadamente hacia el año 7,000 a. C. y existen muchas variedades. Conoce más sobre su origen y beneficios aquí.

Te mostramos algunas de las opciones de cursos de cocina que puedes encontrar en la ciudad, para que inviertas tiempo en preparar cosas deliciosas.

Comer nos permite relacionarnos con el ecosistema, hacer que los pequeños lo vean como algo divertido y delicioso contribuye a mejorar el medio ambiente.

El nabo proviene de Europa, y se cultiva desde hace aproximadamente 4 mil años. Entre otras cosas, contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso.

Los chícharos provienen de la zona mediterránea y el centro de Asia. La botánica los considera frutos que conservan sus nutrientes a temperaturas bajas.

El elote es considerado como el tercer cereal más importante en el mundo, aunque su producción supera a la del trigo y el arroz.

Conoce de dónde es originaria la piña y los beneficios que tiene consumirla de forma periódica.

El yoga es una práctica milenaria ha existido por más de 5000 años. Su tradición comenzó en el Valle del Indo y desde entonces asumía una disciplina para el cuerpo y la mente mediante prácticas de meditación. Con el tiempo, esta práctica se difundió por el mundo tanto por sus beneficios físicos como por los aportes espirituales relacionados con la calma y bienestar más allá del ámbito físico. Hoy en día, muchos son los adeptos que practican una de sus distintas doctrinas, que coinciden en el principio del crecimiento espiritual.

Son dos especies las más conocidas de este fruto: La avellana y la avellana de Lambert. Ambas poseen las mismas características nutricionales, pero varían en su forma.

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